未分类 微波炉版蒸蛋鸡蛋打入碗中，加入 1.5 倍的温水，搅拌均匀后用滤网过滤两遍，撇去表面浮沫。盖上保鲜膜，用牙签扎几个小孔，放入微波炉，高火加热 3 分钟左右。取出后 阅读更多… 由zjy，2 月2025年3月19日 前
未分类 凉拌黄瓜木耳黄瓜拍碎切段，泡发好的木耳焯水捞出过凉。将黄瓜和木耳放入碗中，加入蒜末、小米辣、生抽、醋、白糖、香油、少许盐，抓拌均匀。一道清爽开胃的凉拌菜就完成了， 阅读更多… 由zjy，2 月2025年3月18日 前
未分类 懒人版鸡蛋灌饼超市购买现成的鸡蛋灌饼饼胚，无需解冻，直接放入平底锅，小火加热。待饼胚微微鼓起时，用筷子戳破一个小口，将打散的鸡蛋液灌入饼中，翻面继续煎至两面金黄。刷 阅读更多… 由zjy，2 月2025年3月17日 前
日记 酸奶水果捞准备自己喜欢的水果，如草莓、芒果、香蕉、火龙果等，洗净切块。取一个大碗，倒入浓稠的酸奶，将切好的水果依次摆放在酸奶上，还可以根据喜好撒上坚果碎、燕麦片 阅读更多… 由zjy，2 月2025年3月16日 前
日记 空气炸锅版炸鸡翅将鸡翅洗净，用厨房纸擦干水分，在表面划几刀方便入味。加入料酒、生抽、蚝油、黑胡椒粉、少许盐和姜片，抓匀腌制 1 小时。把腌制好的鸡翅放入空气炸锅，18 阅读更多… 由zjy，2 月2025年3月15日 前
日记 番茄鸡蛋面准备新鲜番茄、鸡蛋、挂面。番茄洗净切块，鸡蛋打散备用。锅中倒油，油热后倒入鸡蛋液，炒至凝固盛出。锅中再倒少许油，放入番茄块翻炒出汁，加入适量清水煮沸。 阅读更多… 由zjy，2 月2025年3月14日 前
日记 天津煎饼果子天津的清晨，街边的煎饼摊飘来阵阵香气。摊开一张金黄的绿豆面煎饼，磕入一个鸡蛋，用竹蜻蜓迅速摊开，撒上葱花、香菜和黑芝麻，翻面刷上甜面酱、腐乳和辣酱，再 阅读更多… 由zjy，2 月2025年3月13日 前
日记 泰国冬阴功汤在充满异域风情的泰式餐厅，一碗热气腾腾的冬阴功汤让人仿佛置身于泰国的街头。酸辣浓郁的汤汁中，鲜虾、蘑菇、香茅、柠檬叶等食材相互交织。汤头酸辣开胃，带着 阅读更多… 由zjy，2 月2025年3月12日 前
日记 法式舒芙蕾精致的陶瓷烤碗中，蓬松柔软的舒芙蕾宛如云朵般轻盈。刚出炉的舒芙蕾带着微微的焦糖色，表面微微鼓起，散发着浓郁的蛋奶香气。用勺子轻轻一戳，温热绵密的内里缓 阅读更多… 由zjy，2 月2025年3月11日 前
日记 长沙臭豆腐在长沙的热闹街巷，远远就能闻到那股独特的 “臭味”。黑黢黢的臭豆腐在油锅里被炸得金黄酥脆，捞出后用竹签扎出小孔，浇上鲜辣的汤汁，再配上酸豆角、萝卜干等 阅读更多… 由zjy，2 月2025年3月10日 前
